Guide

Så upptäcker du den skadliga stressen på arbetsplatsen

Ladda ner vår guide om hur du motverkar skadlig stress

Stress är ett av våra stora folkhälsoproblem. Data från &frankly visar att mer än varannan medarbetare inte hinner med sina planerade arbetsuppgifter. En tredjedel saknar ork när arbetsdagen är slut.

För att komma till rätta med stressen så är det viktigt att förstå den. I den här guiden beskriver vi skillnaden på naturlig stress och skadlig stress. Du får också handfasta tips på vad du som chef och medarbetare kan göra för att motverka den skadliga stressen.

Guiden är ett samarbete mellan &frankly och Björn Hedensjö, psykolog och författare.

I guiden går vi bland annat igenom:

  • Så fungerar stress
  • Det här kan du göra som chef för att upptäcka och motverka skadlig stress
  • Det här kan du göra som medarbetare för att själv undvik att drabbas

Ladda ner guide